Suco de Beterraba Para Limpar o Sangue

Suco de Beterraba Para Limpar o Sangue é um excelente remédio caseiro. Além disso as beterrabas são conhecidas por limpar o sangue. Ao fazer isso, você está melhorando o funcionamento de seu fígado e vesícula biliar. Se sentir cansada(o), inchada(o), com a pele ressecada e sem brilho, esses sintomas podem indicar que talvez nosso sangue esteja cheio de toxinas, resíduos e falta de vitaminas, porém, também podem revelar que nossas células estão saturadas de elementos que devemos eliminar. Vamos te explicar quais são as plantas de uso medicinal que podem ajudá-lo(a) a fazer a limpeza em seu sangue.

Benefícios da Beterraba: A Beterraba é um tubérculo levemente adocicado, e possui várias propriedades nutritivas e medicinais. Ela é bastante versátil, podendo ser consumida crua, grelhada, cozida, assada ou em forma de sucos e ainda incluem vários benefícios para saúde, tais como:

• Diminuir a pressão alta;

• Melhorar o rendimento do treino;

• Fortalecer o sistema imune;

• Prevenir e combate anemia;

• Manter a saúde dos músculos;

• Proteger o sistema nervoso;

• Prevenir o envelhecimento precoce;

• Controlar o colesterol e protege o coração;

• Prevenir o câncer;

• Manter a saúde dos olhos e previne cataratas;

• Prevenir problemas no fígado e nos pulmões;

Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a Maçãé rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a Maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

• A Maçã ajuda na diminuição do colesterol ruim;

• A Maçã ajuda no controle da diabetes, porque tem baixo índice glicêmico;

• A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;

• A Maçã melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;

• A Maçã aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.

Então, Agora que já conhecemos os benefícios da Beterraba e da Maçã, conheça a receita do Suco de Beterraba Para Limpar o Sangue.

INGREDIENTES:

• 1 Beterraba média

• 1 maçã grande

• 3 rabanetes

• 1 xícara de couve fresca

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida.